tudatos várandósság

Jó gondolatok a terhességről

Az első menstruáció óta tested hónapról hónapra arra készül, hogy vendégként fogadja a gyermeket. Most eljött az idő. Gratulálunk! Szeretnénk jó gondolatokkal végigkísérni téged a terhességén.

Egy új élet kezdődik

Ismered azt a különleges érzést, amikor egy szeretted várod? Szépen rendbe hozod a házadat, előkészületeket teszel, és azon gondolkodsz, mi mindent csinálhatnátok együtt. És néhány órával, talán napokkal előtte érzed ezt az örömteli izgalmat. A gyermeked egy igazán különleges vendég, aki hozzád érkezik. Most elég időd van arra, hogy mindent előkészíts. Élvezd ezt a várakozást, és fogadd el ajándékként: Egy olyan lény iránti szeretetet, amely még idegen számodra, ugyanakkor nagyon is ismerős.

A terhességed egyedi

A terhesség lefolyásáról tett minden kijelentés csak megközelítő jellegű. Te a saját terhességed éled meg, amely ugyanolyan egyéni, mint te magad és a gyermeked. Érezd magad és légy tudatában a testednek. Nem kell más nőket nézegetned vagy összehasonlításokat végezned. Egyedülálló vagy, és ez így a jó!

Gyönyörű vagy

A tested a terhesség során változni fog. A hasad kerekebb lesz, egyes nők terhességi csíkokkal küzdenek. De mi lehet szebb egy újonnan születő életnél? És idővel a tested virágozni kezd, jól táplált és nőies lesz - a termékenység láthatóvá válik. Fogadd el a kikerekedéseket, mert ezek a terhességhez tartoznak, és a babának szüksége van a hasadban lévő helyre. Gyönyörű vagy úgy, ahogy vagy, azzal az élettel, amit hordozol magadban.

Teszek valami jót magammal és a babámmal

A terhesség alatt nagyon tudatos a kérdésfeltevés: Mi a jó most a babának? Egész egyszerű: minden, ami neked jó, az jó a babának is. Az egészséges táplálkozás erősít, szereted a szép zenét vagy szeretsz táncolni? A baba nagyon boldog, ha te is jól vagy. A körültekintő bánásmód segít abban, hogy valami jót tegyél magaddal és a babával.

Érzékeny bőr - érzékeny hangulat?

A bőr a lélek tükre. Ha jelenleg kissé "érzékenynek" érzed magad, ez a bőrödön is megmutatkozhat. Irritáltnak vagy száraznak tűnik? A mandulás ápoló család éppen megfelelő az érzékeny bőr számára. Védelmezőn fedi a bőrt, és a puha bőr érzetét biztosítja.

Kapcsolódó cikkek