tudatos várandósság

Légy képes várni

Nem mindenki született türelmesnek és különösen a terhesség végén nem könnyű várni a szülésre. Lehet, hogy nehezebbnek és nehézkesebbnek érzed magad és a terhesség végét kívánod?

Amikor a baba várat magára

A terhesség utolsó heteiben egy kis betekintést nyerhetsz a babával való eljövendő életbe. Most éjszakánként a gyakori mosdóba járás tart ébren és nehezen tudsz elaludni. Igazi türelemjáték! A legjobb, ha felkészülésként gondolunk rá: Ha megérkezik a baba, akkor sem lesz zavartalan az éjszakai alvás.

Légy türelmes

A türelem nagyon fontos tulajdonság, amelyre a szülőknek szükségük van. Már most gyakorolhatod. Várva a születésre, várva az alvásra... Tekints erre úgy, mint egy jó gyakorlatra. Ha a mindennapi életben gyorsan akarsz valamit csinálni a babával, a gyermeknek lehet, hogy nem fog tetszeni. Akkor türelmesnek kell lenned, amíg a baba készen áll. Ez lehet néhány perc, nap vagy akár hét is. Ennek fényében a várakozásnak ezt az időszakát a természet jól elrendezte. Felkészít a gyermekkel való életre.

Türelmesnek lenni a kívülállókkal

Ideges lehetsz, ha mindenki kérdez: "Mikor jön a baba?" Ne veszítsd el a higgadtságodat. Gyermeked akkor jön a világra, amikor készen áll rá. Együtt mindent jól fogtok csinálni! Ha gyakorlásként és felkészülésként tekintesz erre az időre, másfajta hozzáállás alakul ki benned, és ezzel a belső hozzáállással gyakran sokkal jobban sikerül türelemmel szembenézned a várakozással, és azt sem hagyod, hogy a kívülállók idegesítsenek.

Kapcsolódó cikkek