tudatos várandósság

Weleda testápolók

Egy kis kikapcsolódásra vágysz? Akkor a testápolás jó lehetőséget kínál erre. Akár rövid, akár hosszú – a ápolási és jólléti rituálét az idő tekintetében eltérőképpen szervezheted. Egy biztos, jót fog tenni testnek és léleknek!

Egyedi testápoló csak neked

Egy különleges tipp: Kikeverheted a saját testápolódat. Egyénre szabottan, saját részre. Nagyon egyszerűen működik: A Weleda testápolók tetszés szerint keverhetők a Weleda bőrápoló olajokkal közvetlenül a kézben. Így változatosságot vihetsz az ápolási rutinodba és teljesen új kombinációs lehetőségeket fedezhetsz fel. Javasoljuk, hogy először egy kis mennyiséget tégy a testápolóból a tenyeredbe, majd dúsítsd néhány csepp olajjal. Az olaj hozzákeverésével gazdagabbá teheted a testápolót.

 

*Az egyetlen kivétel: Nem javasoljuk a Nyírfa cellulit olaj használatát a kötőszövetek masszírozásával kapcsolatban terhesség és szoptatás alatt, mivel a vízhajtás/méregtelenítés természetéből adódóan ellentmond a női test fejlődésének ebben az időszakban.

Javaslatok az ápolási rituáléra

A hosszan tartó ápolási rituáléhoz nyugodtan visszavonulhatsz otthon és ha szeretnéd, vehetsz egy fürdőt. Most a rövidebb és nem túl meleg fürdők a jók, tehát körülbelül 37 fokos vízben fürödj 10 percig. A rövid, de pihentető fürdő után bekrémezheted érzékeny bőröd és ha szükséges, testápoló olajjal gazdagíthatod saját testápolódat. Hangulatodtól és igényeidtől függően más illatesszenciák vonzanak:

 

  • Citrusos expressz hidratáló testápoló: A mediterrán citrom és a friss kubeba nyárias illata felébreszti az érzékeket és vidám hangulatba hoz.
  • Homoktövises vitalizáló testápoló: Engedd meg, hogy jó hangulatod legyen! A fanyar grapefruit és a gyümölcsös-édes mandarin csodálatosan friss, vitalizáló illata jó hangulatot teremt és felébreszti az életkedvet. A nemes szantálfa harmonikusan egészíti ki az illatot.
  • Gránátalmás feszesítő testápoló: A narancs, a davana és a vanília nőies illata erős érzéki vonzerővel bír, elősegíti az inspirációt és szabad utat enged a képzeletnek.
  • Vadrózsás kényeztető testápoló: A damaszkuszi rózsa nemes illata ylang ylanggal és rózsagerániummal kombinálva a szépség és a harmónia érzését kelti.

 

További cikkek

Összes mutatása
Tudatos várandósság

Egyszerre gondozás és kapcsolattartás

A testápolás sokkal több lehet, mint a bőr tisztítása és hidratálása. A pocak masszírozása és ápolása nem csak a striák megelőzéséről szól. Figyelmes, szeretetteljes hozzáállással ez egy csodálatos ápolási rituálévá válik, hogy kapcsolatba kerülj a pocakban lévő babával.

Tovább
Tudatos várandósság

Sport a terhesség alatt

A sport nagyban hozzájárul a jó testképhez. De mi a helyzet a terhesség alatti sporttal és testmozgással? Tudok aktív maradni? Mely sportágak a legalkalmasabbak?

Tovább

Kapcsolódó cikkek

Tudatos várandósság

Egyszerre gondozás és kapcsolattartás

A testápolás sokkal több lehet, mint a bőr tisztítása és hidratálása. A pocak masszírozása és ápolása nem csak a striák megelőzéséről szól. Figyelmes, szeretetteljes hozzáállással ez egy csodálatos ápolási rituálévá válik, hogy kapcsolatba kerülj a pocakban lévő babával.

Tovább
Természet

A biodiverzitás dióhéjban

A biodiverzitás – több, mint a részek összessége

Tovább
Tudatos várandósság

Sport a terhesség alatt

A sport nagyban hozzájárul a jó testképhez. De mi a helyzet a terhesség alatti sporttal és testmozgással? Tudok aktív maradni? Mely sportágak a legalkalmasabbak?

Tovább