tudatos várandósság

Legyen babás nászút!

Emlékeztek arra, milyen csodálatos dolog újdonsült szerelmesnek lenni? Az egész napot egy emberrel tölteni, nem mozdulni az ágyból, vagy az erkélyen feküdni, ölelkezni, olvasni és mesélni? Ez az időszak, amikor két ember nagyon közel kerül egymáshoz.

Közeledés

Sok időbe telik, amíg közel kerültök egymáshoz. Egy kapcsolat minden egyes nappal és minden együtt töltött pillanattal fejlődik. Csak a másiknak szentelni magad és elfelejteni minden mást. Telefon, találkozók, e-mailek nem érkeznek az együttlét szigetére. Ez az idő és a biztonságos sziget őrülten intenzív és fontos egy stabil kapcsolat alapjaként. Jó, ha az első időben ilyen szigetet tudsz magadnak teremteni a babáddal. A születés egy új életszakasz kezdetét jelzi, és csodálatos lenne, ha a fiatal szülők nem tennének mást, mint együtt csodálnák ezt a kisgyermeket, néznék, ahogy alszik, pelenkáznák, testközelben lennének vele, és élveznék, hogy ott lehetnek. Mert az élet kezdete egyben az az időszak is, amikor a szeretet fejlődhet és növekedhet és amikor először ismerheted meg a kis ember személyiségét. Engedj teret ennek!

A babával töltött első hetek nagyon intenzívek lesznek. Ez egy nagyon különleges időszak! Ennyi újdonság egyben kimerítő is. Jó, ha sok időd van csak rád és a kis kincsedre.

 

Kérj segítséget

Az elkövetkező hetekben konzultálj családoddal és barátaiddal, és kérj támogatást a gyermekágyi időszakban: ki tud olyan levest főzni, vagy olyan ragut készíteni, amit csak be kell tenni a sütőbe? Szeretné az após a reggeli kenyérbeszerzést vagy a bevásárlást elvégezni? Néhány dolgot már előre megfőzhetsz, hogy két-három hétre jól el legyetek látva. A látogatásokat el lehet halasztani későbbre, lehet hagyni egy rövid üzenetet az üzenetrögzítőn, hogy megérkezett az új földlakó, hogy éppen babanászúton vagytok, hogy örömmel fogadjátok a gratulációkat és hogy később jelentkeztek. Néhány apa a szülés utáni időszakban magára vállalja a kert újratervezését vagy végre a padlás kiürítését. Talán ezt el lehet halasztani – és élvezhetitek az újdonsült édeshármast mindenféle extra házimunka nélkül. Ha vannak még testvérek, vonjátok be őket is a nászútba! A szeretetnek és a kötődésnek a testvérek között is növekednie kell! De ha az gondozásról van szó, akkor is alakulhat egy kicsit másképp ebben az időszakban: lehetőség van arra, hogy néhány napon egy barátnő anyuka vigye el a testvéreket az óvodába. Vagy a szomszéd iskolás lány megy velük a játszótérre, így egy kis időt kettesben is tölthetsz a babával.

Kapcsolódó cikkek