babavilág

Fenntartható családi élet

A családi élet sok erőforrást igényel. Szülőként gyorsan kísértésbe esünk, hogy itt-ott vegyünk valamit, mert a gyermekeink kedvében akarunk járni. A fenntartható fogyasztás mást jelent.

A játékok tudatos kiválasztása a gyermekek számára

Észre fogod venni, hogy mennyi játék halmozódott fel a gyerekszobában, vagy mennyi olyan dolgot vásároltál és vettél, amit a gyerek nem sokáig élvez. Régebben a gyerekek egyetlen labdával le tudták foglalni magukat, játszottak vele, tomboltak vele, és évekig a legnagyobb örömet okozta nekik. Van értelme elgondolkodni azon, hogy valóban szüksége van-e még egy játékra, mielőtt ismét fogyasztanál és vásárolnál valami újat. Jó ötlet egy előfizetés a könyvtárba vagy egy játékkönyvtárba: Innen könyveket és játékokokat lehet kikölcsönözni. Így mindig új történetek érkeznek a házba. Néha annak is van értelme, hogy a játékokat a pincébe vagy a padlásra tegyük, és később újra elővegyük őket, hogy "újra felfedezhessük" őket. Manapság már a speciális játékok széles skálája létezik, amelyek csak meghatározott célokra használhatóak. Sokkal több értelme van azonban olyan játékokat adni a gyerekeknek, amelyek sokféleképpen használhatók, és nem korlátozzák túlságosan a fantáziájukat: Egy boltnak nem kell tele lennie rengeteg részletesen kidolgozott játékélelmiszerrel, hanem tartalmazhat gesztenyét (zsemleként, burgonyaként, almaként,...) és házi készítésű sós tésztás kenyereket is. A mindennapi életből származó különféle papír- és kartonhulladékokat és gyermekszínező ceruzákat tartalmazó doboz lehetőséget ad a gyermeknek a kreativitásra.

Gyermekruha vásárlás

Természetesen a gyermekednek is rendszeresen vásárolnod kell dolgokat, például ruhákat. A gyermekruházatot jól kell megválasztani. Érdemes olyan ruhákat vásárolni, amelyek későbbi méretek esetén is hordhatóak. A nagyobb gyermekek számára is vannak olyan ruhák/nadrágok és kabátok, amelyek több ruhaméret esetén is használhatóak. Az óvodáskorú gyermekeknek mindenekelőtt robusztus és kényelmes ruházatra van szükségük, amely ellenáll a mindennapi kalandoknak, télen melegen tartja a gyermeket, nyáron pedig megvédi a túl sok napsütéstől. Sok ruhadarabot lehet használtan is vásárolni, nagyon jó minőségben. A kiselejtezett ruhákat tovább lehet értékesíteni vagy biztonságosan tárolni a jövőbeli testvérek számára.

A kidobás elkerülése

Érdemes nyitott szemmel végig járni a lakást, és a gyermek szemszögéből szemlélni a "hulladékokat". Akárcsak csecsemőkorban, a legszebb játékok gyakran a mindennapi élet dolgai. Például konyhai edények és tálak, amelyeket zenélésre lehet használni. Vagy kimehettek együtt a szabadba, és gyűjtsetek köveket vagy leveleket, hogy játszhassatok velük. A kövek festhetőek is.

Sok olyan pont van, ahol fenntarthatóbb módon élhetünk, ha alaposan átgondoljuk. Fenntarthatóbb számunkra, gyermekeink számára és a jövő számára. A tudatos fogyasztás önmagunkkal kezdődik - mit vásárolunk, mit fogyasztunk, mire fordítjuk az időnket?

 

Fenntartható fogyasztás - Nulla hulladék?

A fenntartható fogyasztás önmagunknál kezdődik: Milyen ruhákat veszünk, mit eszünk, mit fogyasztunk, milyen termékeket kenünk a bőrünkre? A Zero Waste (nulla hulladék) az új divatszó - a csomagolás és a hulladék lehető legnagyobb mértékű elkerülése, a vásárláshoz pedig vigyünk egy vászonzsákot. Sokan azt mondják, hogy a fenntartható életmód pénz kérdése. Mert a fenntartható, méltányos kereskedelemmel kapcsolatos termékek és a bioélelmiszerek drágábbak. Ez azonban csak részben igaz. A gyorsan változó fogyasztói társadalomban gyakran sok pénzt költünk olyan dolgokra, amelyekre valójában nincs is szükségünk. Pedig érdemes kevesebbet, de tudatosabban vásárolni.

Bevásárlás helyben - Tudatos táplálkozás

Néha együtt vásárolhatnátok a családdal a helyi piacon, ez nagyszerű élmény a gyerekeknek, és friss gyümölcsöt és zöldséget kaptok egyenesen a termelőktől. Mindig vannak olyan szakaszok, amikor a gyerekek különösen nyűgösek az étkezéssel kapcsolatban, vagy csak bizonyos ételeket akarnak enni. Sajnálatos, ha az élelmiszereket ki kell dobni. Egy tipp a fenntartható étkezőasztalhoz kisgyermekekkel: Az egyes ételeket különböző tálakban tedd az asztalra, hogy a gyermek választhasson, és ha lehet, maga is kiteljesedhessen. A "csináld magad" nagyon fontos tapasztalat a gyermekek számára, különösen az étkezéssel kapcsolatban, és nemcsak az önálló étkezéshez szükséges kompetenciájukat támogatja, hanem megelőzi a stresszhelyzeteket is.

Az étel egyes összetevői is jobban tárolhatók és később újra felhasználhatók.

Kapcsolódó cikkek