![hd_woman_skin.jpg](/cdn-cgi/image/width=1792,q=auto,f=auto,sharpen=0.7,dpr=2/binaries/content/gallery/global/magazine-header-images/articles/senses/hd_woman_skin.jpg/hd_woman_skin.jpg/weleda%3AheaderSevenByThree)
Védőgátunk
Lélegzik, érez és regenerálódik. A bőr nemcsak a legnagyobb kiterjedésű érzékszervünk, hanem az egyik legsokoldalúbb emberi szerv is, mind fizikai, mind érzelmi szinten. Az alábbiakban összegyűjtöttünk róla néhány érdekes tényt.
Megvédi szervezetünket a környezeti hatásoktól, és elzárja a külvilágtól. Felelős a hőszabályozásunkért, a kórokozók elhárításánál pedig ez immunrendszerünk fontos „előőrse” . A bőr nagyon is él, és folyamatosan változik. Anyagcseréje a folyadékok és gázok intenzív cseréjével zajlik (bőrlégzés), és nagyon érzékenyen reagál a fizikai és érzelmi hatásokra egyaránt. A bőrünk sokféleképpen kapcsolódik belső érzelmi világunkhoz. Mint legnagyobb érzékszervünk, a testben elosztott, magasan specializált érzékelősejtek hálózatával együttműködve a hőmérséklet-, tapintás- és fájdalomérzékelésünk alapját jelenti. Ugyanakkor belső érzelmi állapotainkat is a felszínre hozza, és feltárja érzéseinket, például amikor elpirulunk vagy elsápadunk.
A bőr mint érzékszerv
A bőrnek számos funkciója van, és a szervezetben számos folyamatban vesz részt. Különösen fontos az érzékszervi funkciója. Az érzékszervi észleléseknek három fő csoportját különböztethetjük meg, amelyek az embernél igen kifinomultak. Ezek a következők:
- A hőérzékünk, amely lehetővé teszi számunkra, hogy érzékeljük a körülöttünk lévő hőmérsékletet, és összehasonlítsuk azt a saját hőmérsékletünkkel. A hőérzet a testhőmérsékletünk fenntartására szolgál, és segít megvédeni minket a fagyás és az égési sérülések ellen. A testhőmérsékletünk is befolyásolja a fizikai jólétünket.
- A tapintás, amellyel az érintést, a nyomást és a rezgéseket érzékeljük.
- Fájdalomreceptorok, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy érzékeljük a közelgő vagy már bekövetkezett szöveti károsodást külső (például sérülések) vagy belső (például gyulladás) forrásokból
A lélek tükre
A mindennapi reakciók, mint például az ijedtségtől és félelemtől való sápadtság, vagy a szégyen, a zavar és más érzelmek miatti elpirulás, a bőrnek, mint a lélek tükrének fontosságát mutatják. A külső ingerek befolyásolhatják érzelmi állapotunkat. Attól függően, hogy mennyire vagyunk érzékenyek, a hideg és a meleg, a nyomás és a fájdalom különböző módon hat ránk. Bőrünk és lelkünk szorosan összefügg. Számos bőrbetegség mentális egészségügyi problémákhoz vagy stresszhez vezethet. Ezzel szemben számos bőrbetegségnek pszichoszomatikus háttere van. Az antropozófiai orvoslásban a betegségek mélyebb megértésére törekszünk. Különös figyelmet kap a bőr és a fizikai, valamint az érzelmi folyamatok közötti kapcsolat.
© Skin cross-section Getty Images
Minden adat hozzávetőleges.
![](/cdn-cgi/image/width=112,q=auto,f=auto,sharpen=0.7,dpr=2/binaries/content/gallery/global/magazine-content-images/persons/rgb_dr_mayer.jpg/rgb_dr_mayer.jpg/weleda%3AcontentSquare)
Dr. Frank Meyer
General Physician
Dr. Mayer is specialised in Anthroposophic Medicine and is an expert on Holistic Medicine. He lives and works in Nuremberg, Germany.