A nyírfalevelek ereje
Tavasszal a nyírfa nagy mennyiségű vizet szív fel a gyökerein keresztül a leveleihez. Ilyenkor a fiatal nyírfalevelek különösen sok értékes tápanyagot tartalmaznak.
A nyírfa (nemzetség: Betula) az északi féltekén őshonos fa. Egyetlen más lombhullató fa sem ilyen szívós és ellenálló télen. Ez az egyik első fa, amely az új évben új leveleket bont. Ez idő alatt a nyírfa a legnagyobb teljesítményt nyújtja: naponta körülbelül 70 liter folyadékot szállít fel a gyökerein keresztül a fa tetejére. A nyírfa erősen kötődik a vízhez, amely az emberi test számára is nagyon fontos elem.
Fiatalos lendület és újrakezdés
A nyírfa elképesztő rugalmassága hozzájárul erejéhez. Ágai és levelei a legkisebb szellőre is táncolni kezdenek. Hajlékony ágaival, széles, lapos leveleivel és fehér kérgével a nyírfa a tavaszt és az újrakezdést testesíti meg. Finom, élénkzöld lombja fényt, fiatalságot és frissességet sugároz.
Hajlékony ágaival, széles, lapos leveleivel és fehér kérgével a nyírfa a tavaszt és az új kezdeteket testesíti meg.
Tavasszal aktív
A téli hónapok után sokan szeretnénk az új évet testünk megerősítésével vagy arcbőrünk javításával kezdeni.
Az ősi kelták számára a nyírfa szent fa volt, a nedve pedig szépítő ital. Az új kezdeteket és egy virágzó jövő kezdetét testesítette meg. Fehér, ezüstös kérge a fény fájává tette. Ez a tisztaságra való utalás ma is megtalálható. A finn szaunában és az orosz gőzfürdőben (banja) is alkalmazzák azt a gyakorlatot, hogy a bőrt egy csomó nyírfaággal gyengéden megpaskolják. Ez elősegíti a vérkeringést és masszírozza a bőrt. A nyírfa szimbolikusan is támogatja a test tisztulását és revitalizációját, amely a forró fürdő során történik.
Nyírfa-kivonatok
A nyírfalevelek flavonoidokat, szaponinokat és tanninokat tartalmaznak. Tavasszal a fiatal nyírfalevelek különösen nagy mennyiségben tartalmazzák ezeket az értékes tápanyagokat.
A nyírfakéreg természetes gyógymódokban való felhasználása a középkorig nyúlik vissza. A nyírfa kérge nagy mennyiségű betulint tartalmaz, amely anyag a törzs jellegzetes fehér színét adja. Egy nemrégiben készült tudományos tanulmány, amely a nyírfakéreg-kivonatok hatását vizsgálta, megállapította, hogy a betulin segít felgyorsítani a sebgyógyulást.
A nyírfalevelek flavonoidokat, szaponinokat és tanninokat tartalmaznak.
Tipp:
A nyírfalevél tea otthon is könnyen elkészíthető. Tavasszal gyűjtse össze a fiatal levélrügyeket, majd szárítsa őket a szabadban a napon vagy alacsony hőmérsékleten a sütőben. A tea elkészítéséhez csészénként 2 teáskanálnyi szárított levelet öntsünk le forró vízzel, és 10 percig áztassuk.
