Szülőként - példaképként

Múltbéli életünk a mindennapokban is irányt ad a gyerekeknek, és távlatot nyit meg előttük. A gyerekek gyorsan és sokat tanulnak. Elsősorban olyan dolgokat, amelyeket megmutatnak nekik, de olyanokat is, amelyeknek a mindennapi életben szemtanúi. A gyermekek észreveszik az illemszabályokat, értékeket, rituálékat, és a gondozóikhoz igazodnak. És ha a gyermeked még kicsi is, már sok mindent észrevesz.

Ez egy jó pillanat arra, hogy megállj, és megkérdezd magadtól és a partneredtől:

• Mit tanuljon tőlem / tőlünk a gyermekünk? Mi a fontos számunkra?
• Milyen szóhasználatot használok, hogyan beszélek másokról és magamról, a napról, a munkáról?
• Mennyi türelmem van, hogyan reagálok, empatikus, kedves és érzékeny vagyok-e?
• Megtanulja a gyermekem, hogy "kérem, köszönöm és elnézést kérek", ha én magam hibáztam?
• Egészségesen táplálkozom és vigyázok-e a testemre?
• Mi a helyzet a saját kreativitásommal, zeneiségemmel, sporttal és az olvasás szeretetével?
• Hol vásárolok, hogyan viszonyulunk a fogyasztáshoz, fenntarthatóan élünk-e?

Ezek a kérdések nem arra szolgálnak, hogy nyomást gyakoroljanak, hanem arra, hogy elgondolkodtassanak saját életünk fontos aspektusain. Senki sem tökéletes, de jó, ha tudatosítjuk, hogy a múltbeli életünk mélyen formálja a gyermeket. És ha a gyerekek ily sokat tanulnak utánzás útján, ez mindig jó alkalom lehet arra is, hogy saját magunkon dolgozzunk.

Jó alkalom arra is, hogy magadon dolgozz. És kérdezd meg önmagadtól: Hogyan állok ki önmagam, az értékeim és az érdeklődési köröm mellett? Tudok-e én is szeretetteljes képet adni a gyermekemnek önmagamról és a saját testemről?

Minél nagyobbak lesznek a gyerekek, annál inkább észre fogod venni, hogy lemásolnak tőlünk dolgokat. A gyerekek okosak, sok mindent észrevesznek és befogadnak, és ez később meg fog mutatkozni. Az utánzásra nem kell külön felszólítani a gyerekeket, automatikusan megteszik, és végül olyan szavakat használnak, amelyeket mi is használunk, és hasonló érdeklődést mutathatnak. Ezért a mindennapi életben a szerepmodell funkciója nagyon központi jelentőségű. Ha nem szeretnéd, hogy a gyermeked sokat tévézzen, akkor neked sem érdemes ezt tenned, inkább olvass esténként könyvet. A kreativitás előmozdításának legegyszerűbb módja, ha te magad is kreatív vagy. A mozgás és az egészséges életmód iránti lelkesedést úgy lehet közvetíteni, ha te magad is példát mutatsz, és hétvégén kitombolod magad a természetben.

Egyrészt a gyerekeknek szükségük van a szeretetteljes testi kapcsolatra. Ez minden nap megtörténik a gondos ápolás során, mosdatás, pelenkacsere és a testápoló alkalmazása során. A gyermek azonban a felnőttek önmagukkal szembeni viselkedésén keresztül is tanul. A gyerekek megérzik, hogy valaki szereti-e magát. Másképp bánsz magaddal. Egyes felnőttek nehezen fogadják el magukat, vagy nehezen találják magukat vonzónak. A jó testtudat és az önbizalom elsajátítása azt is jelenti, hogy a gyermeknek elégedett önképet kell kialakítania önmagáról. Fogadd el a tested olyannak, amilyen. Találd magad gyönyörűnek és ünnepeld a tested. Egy kellemes fürdőzési rituáléval és szeretetteljes gondoskodással, krémezd be magad és élvezd azt. A gyerekek örömüket lelik az ápolási rituálékban, és még az is előfordulhat, hogy csatlakozni akarnak majd hozzád a fürdőszobában.